La Sala Jucais de l’Alcúdia (Valencia) en colaboración con el colegio Federico García Sánchiz de Alzira, celebra hoy 24 de mayo por la tarde en las instalaciones del colegio una Jornada de Puertas Abiertas, donde los padres de los alumnos del centro escolar podrán  recibir información acerca de cómo mejorar sus hábitos alimenticios y los de sus hijos. Se llevarán a cabo distintas actividades, además de dar a conocer recetas fáciles para preparar alimentos sanos: todo un mundo de información para mejorar la nutrición y los beneficios que ello reporta a las familias. Una de las propuestas que se difundirán entre los asistentes es el Método Bouquet, un juego on-line dentro de la plataforma Cultivamos Futuro dirigido a aquellas familias que quieran adquirir hábitos saludables mediante una dieta rica en frutas y verduras en un plazo de 28 días. El juego consiste en la superación en familia de una serie de sanos y divertidos retos, misiones y rutinas con los que todos los participantes comprobarán que sus hábitos de alimentación mejoran al integrar de forma habitual y rutinaria las cantidades recomendadas de frutas y verduras en su dieta diaria.

La Jornada de Puertas Abiertas se enmarca dentro de las actividades programadas con motivo del Día Nacional de la Nutrición, que se celebra el próximo lunes 28 de Mayo. Además de la comunidad escolar (padres, alumnos y profesores), estarán presentes los  medios de comunicación tanto de prensa escrita como de televisión, para dar a conocer este importante evento.

Las jornadas continuaran el lunes 28 en otros colegios, tal como nos han indicado desde la Sala Jucais. El Día Nacional de la Nutrición celebra su XI edición bajo el lema  “Enseñar a comer, es enseñar a crecer”, resaltando el rol que desempeñan tanto la familia como la escuela en la adquisición de unos buenos hábitos alimentarios. He aquí algunos consejos que podemos aplicar en nuestra rutina diaria para conseguir que los niños coman mejor, además de mejorar la relación con su entorno familiar: 

• •Tener en cuenta sus opiniones a la hora de diseñar el menú de casa
• •Dejarles participar tanto en la compra como en la preparación de la comida.
• •Enseñarles a recuperar la comida en familia, fomentando un espacio en armonía  para la convivencia familiar

No debemos olvidar que uno de los grandes problemas de nuestro tiempo tiene que ver con la mala alimentación y los trastornos que de ella se derivan, con unos índices de obesidad infantil realmente preocupantes. 

Más información de la jornada en www.fgarciasanchiz.es
Más información del Método Bouquet en www.cultivamosfuturo.com